Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Социальная сеть для худеющихНаши конкурсы:
Это интересно:
Новое в дневниках:
Отчет за четвертую неделю марта:
1. "Мой вариант задания в апреле, которое я выполню с большим удовольствием: " Я предлагаю ходить по лестницам. Считаем только подъем, спуск не считается. Мне лично по 300 ступенек в день, а за неделю это 2100 ступенек за глаза. 2. Какая весна у вас? Выложите фото вашей Весны. Извините, я забыла... Но у нас пока и снимать-то нечего, сегодня с утра снег валит и -4. 3. Скрин (цифра) максимального количества шагов за любую неделю марта... Читать далее»
0
|
Комментировать
Всем доброго!
Потихоньку возвращаемся к обычной жизни. Отработала два дня. Два отдохнула. Завтра заряжаюсь на три рабочих, потом один вых. И далее 2/1. Девчули пошли в отпуска. Сначала Настя, потом Анфиса. Так что апрель пройдет под девизом: Работай, Наташа, работай" И это есть хорошо, ибо отпуск не за горами, денюжки не помешают Это было лирическое отступление Что по планам: зарядка есть, уход за собой есть, не ем после 18 часов, шаги тоже, можно сказать, есть... Читать далее»
Случайно попалась картинка, которая есть точная иллюстрация нашей погоды!
Но меня этим не спугнуть! Во-первых вчера уже потренировалась, т к много пришлось ходить по всяким делам. Во-вторых, я так рада, что отработала и впереди два свободных дня + Пасха, что наблюдаю прилив бодрости и радости! Вчера получила по каталогу новые тряпочки, но что-то не понравились и тут же их отправила назад. Летние вещи, но цвета... Читать далее»
Решила поделиться с вами очень удачным рецептом ассорти. Приготовила такого ассорти всего 4 баночки всем очень понравилось, даже моему супругу хотя он не любит маринованные огурцы эти он ел с удовольствием. И у дочери обычно там где есть перец идёт непереносимость продуктов в этой вариации она спокойно ела всё кроме перца и ее желудок нормально реагировал. Однозначно повторю данный рецепт.
Очень удачное сочетание всего Итак В каждую банку кладём все как для огурцов... Читать далее»
Всем здрасте!
Я не потерялась, я тута, просто на работе были перемены, о которых я и не подозревала и они стали для меня не очень сюрпризом... Нужно было все пережить и успокоиться. В общем...у моей руководительницы уволилась ее руководительница, и моя неожиданно для всех приняла решении о повышении, хотя я знала, что она не хочет, уже несколько раз отказывалась, я ей всегда говорила-иди, ты точно мощь и точно только ты и справишься, и вот она на днях соглашается... Читать далее»
Жизнь идёт несмотря ни на что. Несколько дней назад у меня был др. Отметила с семьёй. Получишь много поздравлений и брат поздравил. Мне было приятно. Да мы не будем скорее всего близкими людьми как с младшим, но нас ведь ничего не счязывает, кроме одного отца.
Но кто знает, как сложится жизнь, территориально он живёт рядом, в нескольких км). Настроение у меня разное, но я работаю с сознанием, когда не сильно прибивает... Читать далее»
Kologrivochka, спасибо огромное за помощь! Все получилось!
Это мы недавно ходили в ботанический сад полюбоваться на начало осени. Кровавая лилия Кровавая лилия Осень 1641 ккал. белок 54. Белка бы побольше надо. Смотрела кино и услышала фразу throwing my weight around, а так как мои мысли о том как похудеть, я ее перевела как бросаю свой вес вокруг. Ну, как-то некрасиво перевела. После фильма залезла в словарь. Оказывается to throw my weight around-давить своим авторитетом Новые статьи про похудение:
В Москве на главной сцене России, в Государственном Кремлевском Дворце, в формате грандиозного гала-концерта, состоялась 25-я церемония награждения лауреатов премии Марка №1 в России 2023.
+5
|
Комментировать
+4
|
Комментировать
+3
|
Комментировать
+4
|
Комментировать
» Список всех статей
Диеты:
Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюдаВы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес. Суточная потребность в калорияхУзнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.
Калькулятор
|
Каталог диет:Статьи о диетах: |
Лучшие за день: |
Лучшие клубы худеющих: |
Популярные группы: |
||||||||||||||||
Лучшие за день:
|
Лучшие клубы худеющих:
|
Популярные группы:
|